昼寝 2009-03-15 できごと 昼寝は10~20分で夜中の睡眠数時間に匹敵するらしい。数日間ならこれで乗り切ることができるそうだ。まあ、どんなに忙しくても平均1日5時間の睡眠はきちんと確保できているのでよしとしよう。 Leave a Comment Cancel replyYour email address will not be published. Required fields are marked *Comment * Name * Email * Website Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.